梅雨明けの体調不良について(2023年06月19日 20時30分) 温活・妊活・美容鍼灸Style掛川本院ブログ

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投稿日:: 2023/06/19 20:30

梅雨明けの体調不良について

そろそろ梅雨が明けて夏の季節に近づいてきています。
急に暑くなったり、台風が接近したりして天候によって体調を崩される方が多いのではないでしょうか?

不定愁訴といわれる症状が出てきます。
不定愁訴には、「頭が重い」「イライラする」「疲労が取れない」などのなんとなく体調が悪いという自覚症状が出てきます。

不定愁訴の症状には鍼灸施術がおすすめです!
ツボを刺激することでリラックスすることができるといわれています。
他にも、身体的・精神的ストレスなども和らげる効果も期待できます。
ツボを刺激してあげることで症状も徐々に改善されていくこいわれています。

~オススメのツボ~
合谷(ごうこく)
全般的な痛みに効果が期待できるツボです!
手の甲、親指と人差し指の付け根の骨と骨の間にあります。