温活・妊活・美容鍼 灸Style掛川本院のサロン体験談

最初にヒアリングシートに今抱えている悩みを細かく記入しました。特に印象的だったのが「HIT-6」という頭の重だるさに関するインパクトテストで、自分の不調がどれくらい日常生活に影響しているのかを数値化して確認できたことです。さらに、デスクワーク中心なのか、立ち仕事なのかなど仕事の内容や、普段どのくらい整体やマッサージに通っているかまで丁寧に確認してくださいました。身体の可動域も実際に動かしながら見ていただけるので「どこが原因で不調が起きているのか」をしっかり分析していただけている安心感がありました。私は鍼灸が初めてで不安もありましたが、最後にタブレットを使って鍼やお灸のことをわかりやすく説明してくださったので不安なく施術を受けることができました。

肩がとても辛かったのですが「肩だけが原因ではなく、冷えやストレス、内部の乱れが関係している場合も多い」と説明していただき、主訴以外の部分も丁寧に見ていただきました。肩だけをほぐすのではなく、身体全体のバランスを見ながら進めてくださいました。鍼は表面だけではなく深部の筋肉まで直接アプローチできるそうで、今までマッサージでは届かなかった重だるさにしっかり刺激が入っている感覚がありました。部位によって鍼の長さや太さを変えているそうですが、想像していたよりもかなり細く、刺激はほとんど感じませんでした。「原因を見極めて根本から整える」という施術方針が伝わってきて安心してお任せできました。

鍼を打った後、鍼を通して電気を流していただきました。最初は少し緊張しましたが、実際はピクピクと筋肉が心地よく動く感覚で、不快感はありませんでした。電気によって筋肉を収縮・弛緩させることで、巡りを促しながら深い硬さをゆるめていくそうです。手技のもみほぐしでは届きにくい細かい筋肉に対してもアプローチしてくださるので「奥の重さ」が少しずつ抜けていくような感覚がありました。また、鍼であえて微細な刺激を入れることで、身体が本来持っている「自然に良くなる力」の向上も期待できるとのこと。電気を流したまま15分、ゆっくりした時間の中で身体がじんわりゆるみ、途中から眠ってしまいそうなくらいリラックスできました。

電気を流した後は、鍼を刺したままお灸をしていただきました。お灸は「熱い」というイメージがありましたが、実際はじんわり心地よい温かさで、とてもリラックスできました。もぐさの香りも落ち着く香りで、施術中は自然と呼吸が深くなっていく感覚がありました。身体の冷え具合や不調に合わせてツボを選んでくださるので、温まり方にも個人差があるそうです。私は特にお腹や足先の冷えが強かったのですが、施術後は身体の内側からポカポカして、巡りが促されている感じがありました。お灸には温熱作用だけでなく、身体本来の力を高める効果も期待できるとのこと。慢性的な不調を抱えている方ほど、お灸の心地よさをぜひ体感してほしいと思いました。

うつ伏せの施術が終わった後は、仰向けになって頭やお顔周りを丁寧にほぐしていただきました。私は普段パソコンやスマホを見る時間が長く、目の疲れがかなり溜まっていたのですが、目の周りをゆっくりほぐしていただくだけでも視界がスッキリした感じがありました。食いしばりや歯ぎしりがある方には、お顔周りにも鍼を行うことがあるそうで、状態によっては顔のツボへお灸をする場合もあるとのこと。さらに、最後に首の筋肉をしっかりストレッチしていただけるので、首肩まわりの重だるさまでかなり軽くなりました。施術後は目がぱっちり開きやすくなり、頭の重さまでスッと抜けたような感覚に包まれました。

施術後は再度身体の可動域を確認してくださり、施術前との違いを一緒にチェックしました。首や肩の動きがかなりスムーズになっていて、自分でも驚くほど身体が軽くなっていました。その後は足湯に入りながら、ノンカフェインのハーブティーをいただける癒しの時間。施術後の余韻をゆっくり感じられて、とても贅沢な気分になりました。スタッフの方からは、自宅でできるセルフケアや入浴の大切さについてもアドバイスをいただきました。「施術だけで終わりではなく、普段の生活から改善を目指していく」という考え方がとても素敵だと思います。身体を整えるだけではなく、気持ちまでリラックスできる時間で、また定期的に通いたいと思えるサロンでした。