生理の痛みに耐えられない方はいませんか?
生理痛の原因
・主な原因はプロスタグランジンというホルモンが過剰に分泌することで痛みが起こるといわれています。
妊娠しなかった場合、不要になった粘膜を排出する時に子宮内膜からプロスタグランジンというホルモンが子宮を収縮させ、
不要な粘膜を血液と共に体外へ押し出す働きがあり、プロスタグランジンの量が多いと必要以上に子宮が収縮するため生理痛の原因になります。
・肉体的、精神的ストレスでも生理痛が起こりやすくなります。
冷房などで体が冷える、立ちっぱなしの仕事を長時間続けるなどして、血流の流れが悪くなったり体に負担がかかったりすると、痛みを感じやすくなります。
生活の変化など、精神的ストレスが生理と重なるとそれが原因で痛みを強く感じることもあります。
など生理の原因にはさまざまな理由があります。
生理のたびに寝込むほど痛みがひどい方は注意してください!
毎月ひどい痛みを伴う方は、病院を受診することをおすすめします。
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