掛川市の「まちゼミ」4回目(9/9)のセルフお灸講座を開催いたしました!
今回も初めての方々が参加してくださり、ありがとうございます!
気になったことなどをたくさんご質問してくださりありがとうございます。
ご自宅でお灸をする方が多く、やり方などもたくさんご質問いただきました。
安心してご自宅でのセルフケアができるように様々なアドバイスをさせていただきました。
実際にツボを探しながらお灸をいていただく際も、ツボの場所を細かく聞いてくださりました。
お灸にもさまざまな種類があり、熱さや香り、煙が出ないお灸なども体験して頂きました。
ご自宅でお灸をする場合ですと、煙が出てしまいお洋服にお灸の香りがついてしまうため、煙の出ないお灸を体験して頂きました。
最後は、当院のお湯を使わない足湯を体験していただきました。
灸スタイルでは、今後も定期的にお灸講座を開催いたします。