【自律神経の不調の主な症状】(2025年06月15日 12時00分) 温活・妊活・美容鍼 灸Style掛川本院

【自律神経の不調の主な症状】
自律神経は、交感神経と副交感神経のバランスによって、呼吸・循環・消化・体温調節などの生命活動を自律的にコントロールしています。このバランスが崩れると、全身にさまざまな不調が現れます。

◆ 身体的症状
慢性的な疲労感
→ しっかり休んでも疲れが取れない、倦怠感が続く

頭痛・めまい・ふらつき
→ 特に立ち上がり時や緊張時に起こりやすい

動悸・息切れ
→ 心拍数の増加や息苦しさ、胸の不快感

胃腸の不調
→ 便秘、下痢、腹痛、胃のむかつき、食欲不振など

手足の冷えやほてり
→ 季節に関係なく感じる冷感や熱感

多汗または発汗異常
→ 少しの刺激でも汗をかく/逆に汗が出にくい

不眠
→ 寝つきが悪い、中途覚醒、早朝覚醒など、睡眠の質の低下

このような症状は、心身のバランスの乱れからくるものとされ、鍼灸治療では全身の調和を取り戻すことで、これらの症状を根本から改善することを目指します。