つらい首・肩こりの原因は?女性に多い理由とやさしい鍼灸ケア(2026年04月10日 15時00分) 温活・妊活・美容鍼 灸Style掛川本院

「首や肩がいつも重だるい」「マッサージしてもすぐ戻る」
そんなお悩みはありませんか?

特に女性は、首・肩こりを感じやすい傾向があります。
その理由のひとつが、筋力の差やホルモンバランスの影響です。
さらに、デスクワークやスマホの使用による姿勢の崩れも重なり、慢性的なこりにつながってしまいます。

この時期(春)は、寒暖差や環境の変化によって自律神経が乱れやすく、首や肩の筋肉も緊張しやすくなります。
気づかないうちに力が入り、血流が悪くなることで「重だるさ」や「頭痛」につながることも少なくありません。

当院では、こうした首・肩こりに対して、体をやさしく整える鍼灸ケアを行っています。
特にお灸は、ツボを温めることで血流を促進し、筋肉の緊張をゆるめる効果が期待できます。
冷えやすい女性の体にも相性がよく、内側からじんわりと整えていくのが特徴です。

また、こりのある部分だけでなく、自律神経のバランスや全身の巡りを整えることで、再発しにくい体づくりを目指します。

「強い刺激が苦手」「鍼灸が初めてで不安」
という方にも安心して受けていただけるよう、心地よい刺激とリラックスできる空間づくりを大切にしています。

その場しのぎではなく、根本から整えたい方へ。
日々の疲れをリセットしながら、軽やかな体を目指してみませんか?
初めての方も安心してご利用いただけますので、ぜひ一度ご体感ください。