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トレーニング&食事管理で-5.9キロ
- 今回は現在トパーソナルレーニングで通われておられます30代女性の中間報告です☆ この方は昨年11月12日からスタートされて現在(凡そ2ヶ月)で体重が-5.9キロとなっております♪(体成分変化履歴は2024年12月26日~2025年1月 続きを見る
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