神原整体院のサロン体験談

初めに身体の悩みについて聞かれたので、慢性的な反り腰と肩の張りで悩んでいることを相談しました。頭の重み、腰の張り、だるさ…など何かしらの不調が生じているということは、身体のどこかがズレている証拠なのだとか。年代やふだんの生活習慣などによってもズレ方は違ってくるそうです。根本原因を見極めて対処していくことが大切とのこと◎この他、既往歴も聞かれました。施術によってかえって状態を悪くしてしまうことのないよう、事前に確認するそうです。

次に全身の状態を把握するため写真を撮っていただきました。これはお客様自身に今の自分の身体の状態を理解し、イメージを持ってもらうために行うそうです。写真で客観的に見比べて確認することで自分の悪い状態を把握でき、その結果早い改善が目指せるとのこと。全身のバランスや姿勢をわかりやすい表示の画面で可視化していただきました。自分で想像していた以上に歪んでいることがわかりました。首と背中の歪みが特にひどく、今の自分の状態にショックを受けたほどでした。ですが、これからの施術がさらに楽しみになりました!

骨盤周り、肩甲骨周り、下半身、足、腕と、広範囲にわたり全身のもみほぐしをしていただきました。全身の中でも特に骨盤と肩甲骨が大切とのこと。身体のズレはここから生じるそうです。最初から骨格を正していくのではなく、まずは緊張した身体を緩めることがポイントで、肩甲骨周りを緩めることで腕や首が動かしやすくなり、同じように骨盤周りを緩めるとその付近が動かしやすくなるそうです。そうすると負担を溜め込みにくくなる身体になれるとか。首をほぐしてもらってる時、力加減も聞いてくださるのでとても気持ち良い刺激でした。圧の強さを好みに合わせてくださるのがとてもありがたかったです。筋肉、骨格、リンパにアプローチし、この後に続く骨格調整のための下準備を行いました。

次に、うつ伏せ体勢になり、骨盤を押さえつつ膝を持って上に上げる動きをしていきました。腸腰筋を刺激することで反っている骨盤が戻りやすくなるそうです。全体的に、ソフトな施術でバキバキ音を鳴らして勢いよく骨を調整する施術ではなかったので安心して受けることができました。肩甲骨に関しては多方向からしっかり刺激を加え、指を入れて剝がす施術もしていただきました。骨格のズレを整えるために骨格を刺激し身体のバランスを整えていただきました。

施術が全て終わったら再度撮影いただき、ビフォーアフターの身体の状態を比較しながら見せていただきました。最初の写真でずれていた箇所が施術後の写真では戻っているのを確認し、嬉しい気持ちと短時間でここまで身体って変わるんだ、という驚きの気持ちを抱きました。実際に施術後の身体は全体的に軽くなり、特に腕や首を動かすのがとても楽になりました。施術後すぐに変化を感じられたことに満足感が増しました。さらに、自宅でできるストレッチ方法や身体を鍛える方法もお教えいただきました。重だるかった身体がスッキリして嬉しいです!