こんにちは整体サロンゆいまーるの山城です^^今月から取り入れたパーソナルトレーニングなんですがお喜びの声を頂いています。一緒にトレーニングをするので楽しい!!家に帰ってもやらないからここで出来るのはいいきっかけになります!など素敵な感想が、、
名前はパーソナルトレーニングと書いているのですが当店では筋肉を大きくしていく目的というよりは身体の使い方を覚え健康維持や綺麗な姿勢を作っていくことを目的としているので高負荷なトレーニングは行っていません。なので普段運動をしない方や運動をしたことがない方も全然ウェルカムですーーー!!
綺麗な姿勢を作りたい、身体を動かすきっかけが欲しい、健康を維持したい、そのような方は是非当店のパーソナルトレーニングを受けてみてください♪
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