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その肩こりや疲れやすさの原因は何❓
- その肩こりや疲れやすさ、本当の原因は“生活習慣”かも 「最近疲れやすい」「肩こりや腰痛がなかなか取れない」「朝起きてもスッキリしない」――こうした不調は、年齢や体質だけの問題ではありません。実は毎日の生活習慣が大きく影響しているのです 続きを見る
Beauty salon るりはなのブログ
- 4件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/09/29
- 投稿者
- 外村 留美
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/09/20
- 投稿者
- 外村 留美
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未来の笑顔を守るトータルケア
- 未来の笑顔を守るトータルケア 〜顔だけでなく体全体を整えることが、若々しい印象の秘訣〜 はじめに これまでシリーズを通して、顔のたるみは顔だけの問題ではなく、首・肩・背中、そして姿勢や骨格の状態とも深く関わっていることをお 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/16
- 投稿者
- 外村 留美
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日常生活でできる「たるみ予防習慣」
- 日常生活でできる「たるみ予防習慣」 〜続けやすい習慣で顔も体もイキイキと〜 はじめに 顔のたるみを防ぐには、特別な時間を作るだけでなく、毎日の生活の中でちょっとした工夫を続けることが大切です 今回は、今日から無理なく始め 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/13
- 投稿者
- 外村 留美
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首・肩・背中の筋肉がたるみ予防のカギ
- 首・肩・背中の筋肉がたるみ予防のカギ 〜顔だけでなく土台をほぐして引き上げよう〜 はじめに 顔のたるみ対策で、フェイシャルマッサージや美容液に頼ることが多いかもしれません。 でも、顔の筋肉は首・肩・背中の筋肉とつながって 続きを見る
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