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【るりはなのこだわり】バキバキしないケアで、自分を大切にする時間を
- これまでのブログで、骨盤底筋の大切さをお伝えしてきました。 最後は、当サロンの施術のこだわりについてお話しします。 当サロンの骨盤調整やフェムケアは、「バキバキ」と音を鳴らすような施術は行いません。 ★ なぜ、優しいケアなのか 続きを見る
Beauty salon るりはなのブログ
- 39件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/08/14
- 投稿者
- 外村 留美
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- 投稿日
- 2026/08/11
- 投稿者
- 外村 留美
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鳥栖市フェムケア【看護師の視点】骨盤底筋を整えると、体はどう変わる?
- 前回、不調の根本原因の一つに「骨盤底筋の緩み」があるかもしれないというお話をしました。では、ここを整えると体はどう変化するのでしょうか? 現役看護師として多くの体を診てきた経験から、このケアがもたらす「変化」を3つにまとめました。 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/08/08
- 投稿者
- 外村 留美
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【鳥栖市フェムケア】なぜ、運動しても休んでも不調が繰り返すの?
- 「朝起きても体が重い…」 「頭痛や肩こりが慢性化していて、薬が手放せない…」 「年齢とともに、なんだか体のラインや不調が変わってきた…」 しっかり睡眠をとっているのに、色々試しているのに、その不調が繰り返していませんか? もしか 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/08/05
- 投稿者
- 外村 留美
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鳥栖・小郡の膝腰痛に!無料健康講座
- 鳥栖市、小郡市、久留米市、大刀洗町、朝倉市などで、「どこに行っても改善しない痛み」にお悩みではありませんか? 「歳だから仕方ない」「手術しかない」と、膝の痛みや腰の痛み、椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症の症状を諦めていませんか? 「Be 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/17
- 投稿者
- 外村 留美
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【鳥栖市】更年期・産後の悩み、我慢していませんか?整体で整える女性の身体
- 「最近、理由のないイライラやだるさが続く」 「産後から体型や体調がなんだか戻らない…」 そんなお悩み、年齢のせいだと諦めていませんか? 実は、その不調のサイン、「整体」でケアできることをご存知でしょうか? 当サロンは、現役看 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/07
- 投稿者
- 外村 留美
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年齢のせい?それ、骨盤底筋のサインかもしれません(看護師の根本ケア)
- 「最近、身体が重い…」 「ふとした時の尿漏れが気になって、思い切り笑えない…」 年齢を重ねるごとに増える身体のサイン。「もう歳だから仕方ない」と諦めていませんか? 実はそれ、骨盤が歪み、骨盤底筋という「身体の土台」がうまく働いていない 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/25
- 投稿者
- 外村 留美
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看護師が実感。背中と肩が劇的に軽くなる骨格ケア
- 慢性的な肩こりや背中の張り、毎日お疲れ様です。 私も同じ悩みを持っていました。 先日、自分自身の身体をケアしてもらいました。 手順はまず骨格を整えてから、皮膚に優しくアプローチ。 すると、自分でも驚くほど肩甲骨周りがフッと軽くな 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/18
- 投稿者
- 外村 留美
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【夏前の集中スキンケアに】毛穴の開きやたるみが気になる方へ
- 【夏前の集中スキンケアに】毛穴の開きやたるみが気になる方へ 最近、 「毛穴が目立つようになった気がする」 「頬の毛穴が気になる」 「ファンデーションが毛穴に入り込む」 というご相談をいただくことがあります。 毛穴 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/17
- 投稿者
- 外村 留美
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梅雨の頭痛・だるさをケア。看護師が施術するオーダーメイド整体
- 「天気が悪いと頭が痛い」「体が重くてすっきりしない」といった不調はありませんか? 近年のニュースでも注目されている「気象病」。実はこれ、寒暖差や湿気による自律神経の乱れが原因の一つです。 当サロンは、現役看護師が施術を行う整体サロン 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/06/10
- 投稿者
- 外村 留美
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頭が重くて仕事に集中できない…そんな毎日から「思いっきり楽しめる私」へ
- 「頭が重くて仕事に集中できない…」そんなお悩みを感じることはありませんか?低気圧や季節の変化に振り回され、本来の力を発揮できないのは本当につらいですよね。 でも、本当はもっと自分らしく快適に過ごせるはずです。もし頭がスッキリ軽くなった 続きを見る
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