Total health support Sherpaの口コミ

じゅんぺた様、

お越しいただきありがとうございました。
腰の痛みは腰椎の動きの硬さ、骨盤の歪みからきているように感じました。
お教えした運動法でその日生じた歪みをケアすることを習慣化できると身体が楽になるかと思いますので頑張ってやってみてください!

窪田

すえちん様、

口コミ投稿ありがとうございます!
お身体をみさせていただく中で、骨盤の歪みや肩の高さの違いが見受けられました。
また、それを補おうとすることで首の張り感が出ていました。

どうしてもデスクワークで同じ姿勢を取られることが多いかと思いますが、
日ごろの生活の中でいま姿勢が崩れているな、力が入っているな、と自分のクセを意識してみてください。
意外とそうした小さな気づきが解消につながっていきます!

代表 窪田

TOM様、

お越しいただきありがとうございました!
肩周りの筋肉の硬さ、また背骨の可動が少なくなっていましたので出来るだけお教えした運動を続けてみてください。
段々動きもついてきて、可動範囲も広がっていきます。

今後ともご趣味を目一杯楽しめるようよう、お手伝いさせていただけたらと嬉しいです。

代表 窪田

RR8008様、

口コミ投稿ありがとうございます!
とてもご自身の健康について熱心に考えておられたため、私もR8008様のお身体のお悩み・状況、理想の姿が明確なりました。
次回施術時には全体を整えるのはもちろんですが、さらにお悩みに沿った施術を考えておきます。
引き続きお教えしたケア方法を続けていただいた上で、理想の姿を目指して一緒に頑張りましょう!(^^)!

代表 窪田

yanyan様、

お身体がすっきりしたとのこと良かったです!
また嬉しいお言葉ありがとうございます(*´ω`*)

施術の際にも少しお話しましたがyanyan様はお仕事柄か、手のほうから腕/肩/首のコリがきやすいように見受けられました。
なので、そのままストレッチは毎日続けていただき、どうしてもきついときは思い切って休める、もしくは施術にお越しいただけたらと思います。
お仕事と健康の両立、応援しています!(^^)!

窪田