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食生活や睡眠環境の見直しによる予防方法
- 整骨院では、患者様の痛みの緩和や治療に努めるだけでなく、予防方法の提供もしています。その一つが、食生活や睡眠環境の見直しです。 食生活については、偏った食事や過剰な糖分・脂肪分の摂取は肥満や生活習慣病を引き起こします。また、栄養面でも欠陥が 続きを見る
ナツ整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/11/21
- 投稿者
- 高橋翔吾
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/20
- 投稿者
- 高橋翔吾
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ストレートネックって?
- 皆さんはストレートネックという言葉を聞いたことがありますか? ストレートネックとは、ゆるやかにカーブしているはずの首の骨が、首を前に出した姿勢を続けることによって、首・顎が肩よりも前に出てしまっている状態のことをいいます お仕事でデ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/19
- 投稿者
- 高橋翔吾
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膝の痛みにお悩みではありませんか?
- 膝の痛みでお悩みではありませんか? 立ち上がる時や歩いているときに 痛みを感じるなど膝が痛いと感じるタイミングはいろんな場面で起こりえます。 膝を痛める原因としては膝関節の負荷を軽減させてくれている半月板のすり減りが大きく関係してい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/18
- 投稿者
- 高橋翔吾
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あなたの頭痛をセルフチェック!
- 頭痛には2種類のタイプがあります! 「緊張型頭痛」と「片頭痛」です。 みなさんはどちらのタイプなのかセルフチェックしてみてください A:キリキリと痛む感覚がある B:頭の奥がズキンズキンと拍動の度に痛む A:薬を飲 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/17
- 投稿者
- 高橋翔吾
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腕の痺れを放置していませんか?
- 腕にでている痺れや違和感でお悩みではありませんか? 腕の痺れの症状もその方の年齢や発生の原因は様々ですが、これらの中でも比較的多いのが、神経が圧迫を受けて締め付けられているというものです。 有名なものでいうと、胸郭出口症候群という症 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/16
- 投稿者
- 高橋翔吾
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交通事故後の頭痛でお悩みではないですか?
- 交通事故での症状で頭痛・めまい・耳鳴りなど自律神経症状がみられる方は多いです 原因としては、事故の際に首が鞭のようにしなり不自然な力が首や頸椎にかかる事で、自律神経へのダメージがみられることもあります。 しかしこのようなむち打ち 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/15
- 投稿者
- 高橋翔吾
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五十肩に気をつけましょう
- お身体の状態はいかがでしょうか? 気温が低くなることによって筋肉が硬くなりやすくなってしまいます。 そうなることによって急にか肩が上がらなくなったり、痛みの起きる五十肩に進行してしまいます。 それを防ぐために大切なのは筋肉が硬くならな 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/14
- 投稿者
- 高橋翔吾
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事故の痛みはすぐに出ない!?
- 今月に入って多いのが、先月末の積雪の日に事故をしたときの痛みが今頃になって出てきた……というご相談です 事故が起きたその日は落ち着いているつもりでも、脳内は興奮状態になっており痛みを感じていないことが多いです! 事故後数週間して 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/10/13
- 投稿者
- 高橋翔吾
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もしかして坐骨神経痛かも???
- こんなお悩みはお持ちではないですか? ・お尻から足にかけて痛みやしびれがある ・長い時間や距離が歩けない ・足がしびている ・整形外科で処方された薬を飲んでも、症状が改善されない ・足が冷える ・足の力が入りにくい な 続きを見る