首の痛みは足首もイコールです!!(2023年10月13日 12時51分) Salon de 310

こんにちは♪
salon de 310です^ ^


すっかり秋の陽気で、気持ち良いですね♪
皆さま紅葉を見に行くご予定などはありますか?


さて、
私も仕事柄、首肩がはりやすいのですが
皆さんはいかがですか。


凝っている所はその周辺の筋肉が身動きを取れず、
硬くなり、血行もわるい状態。
ただ、その部分だけにアプローチしてもあまり良いとは言えません。。


例えば、
”首こり”。


首こりを感じているかたは、
足首が硬いです。


慢性的に首の痛みを感じているかたは、
アキレス腱が太くなっている場合が多いです。


足首を柔軟にする為にも
足首周りのストレッチはとても良いですよ。


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スタッフ一同心よりお待ちしております☆★☆

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当サロンはプライベート完全個室の空間です。
*女性にも安心してお過ごし頂けるよう配慮しております。


なんでもお気軽にご相談ください☆*:.。

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メンズネイルケア&ビューティー 310【サンイチマル】
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