こんにちは♪
salon de 310です^ ^
来週くらいから、関東は気温が一気に下がりそうですね><。
皆さまくれぐれもご自愛ください。
皆さんご存知のように、私たち体は食べた物で出来ています。
車がガソリンがないと走れないのと同じで、
そのガソリンも栄養がないものだと、車の寿命も変わってきますよね。
私たち日本には、四季があり
季節それぞれに旬の食べ物があります。
旬の物は、栄養価が8倍ほど違うとされています。
冬は身体を温める食材や、生命力を養う物が多いです。
生命力を養うものとは、
地球の大地、土の中から栄養を沢山吸収してくれているもの。
例えば、白菜、大根、ごぼう等の根菜類です。
今は簡単にスーパーなどで手に入れることができる食材ですが、
作って届けてくれる農家さんに感謝ですね。
飲み会のシーズンでもある12月。
身体と、内臓もお疲れの頃ではないでしょうか?><
旬の食材を使ったお鍋などで、
内臓と身体を癒して差し上げてください^_^♪
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なんでもお気軽にご相談ください☆*:.。
スタッフ一同心よりお待ちしております☆★☆
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salon de 310【サロンドサンイチマル】
住所:東京都港区麻布十番2‐5-11麻布メゾン302(インターホンで”302”と部屋番号を押して下さい)
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