気圧による頭痛。(2023年12月11日 16時12分) Salon de 310

こんにちは♪
salon de 310です^_^


今日の深夜から雨予報ですが、
気圧の変化に敏感なかたは頭が痛くなっていたりしませんか?


くれぐれも無理せず、
早めに休めるようであればお休みください。


前にもブログでお話しした、
気圧による頭痛の場合は
耳奥にある内耳センサーの働きが関係しています。


その、内耳センサーが敏感だとわずかな気圧の変化でも
脳に過剰に伝わり頭痛がおきます。



そんな時すぐできる対処法は、
まず、ご自身の親指(やりやすい指でOK)を耳の穴に差し入れます。



その後、そのまま頭蓋骨を真上に引き上げるイメージで、押し上げます。


痛気持ちいくらいの力加減で大丈夫です♪
何回か繰り返し、
1回やって終わりでなく、こまめに数回ずつトライしてみてください^ ^



それでも痛みが続くようなら、無理ぜず
お医者さんに診てもらうことをオススメします。




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なんでもお気軽にご相談ください☆*:.。
スタッフ一同心よりお待ちしております☆★☆
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salon de 310【サロンドサンイチマル】
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