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営業時間 11:00~21:00(最終受付18:00)

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Salon de 310のブログ

のブログ一覧
  • 96件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/29
    投稿者
    MIYUKI
    • ストレスとは?

    • こんにちは♪ salon de 310です^_^ あっという間に10月も終わり、 来週末は3連休が待っていますね♪ 少なからず、 皆さんそれぞれ日常の中でストレスを感じることも あると思います。 ヒトに 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/27
    投稿者
    MIYUKI
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/23
    投稿者
    MIYUKI
    • 四十肩・五十肩。

    • こんにちは♪ salon de 310です^_^ 四十肩・五十肩を和らげるには、 筋肉を動かすことがとても大切です。 痛みが強い時には安静にしていることが 1番ですが、 山が過ぎたら 関節を動かし、 筋肉 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/22
    投稿者
    MIYUKI
    • 体の酸欠。

    • こんにちは♪ salon de 310 です(^ ^) 今日は酸素BOXについてのお話しです^^ 310で使用している酸素BOXは ”高濃度” という所もポイントの一つです。 ストレスや、長期にわたるマス 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/21
    投稿者
    MIYUKI
    • 本日のご新規様^ ^♪

    • こんにちは♪ salon de 310 です^_^ 今日も気持ちの良い天気ですね〜♪ お出掛けされる際はお気を付けてです。 本日、 骨盤底筋マシンご利用でお越し頂いた初めてのお客様。 自転車にお休みの日は 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/20
    投稿者
    MIYUKI
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2023/10/19
    投稿者
    MIYUKI
    • オススメのツボ★☆

    • こんにちは♪ salon de 310です^^ 男女問わず、 手足が冷えていませんか? 男性は性質的に熱を外に出さないといけないので、 基本的には手足や体が熱いというかたが 多いと思います。 ただ、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/16
    投稿者
    MIYUKI
    • 3日に1回の高濃度酸素BOX☆☆

    • こんにちは♪ salon de 310です^^ 今一度、酸素BOXのお話しです。 お入り頂けないかたもおりまして、 現在妊娠中又は可能性があるかた、耳抜きができないかた、 飲酒の後、心臓や脳に疾患のあるかた、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/15
    投稿者
    MIYUKI
    • 今日は新月です。

    • こんにちは♪ salon de 310です^ ^ 今日は新月ですので、 流すことにオススメの日でもあります。 マッサージでカラダの溜まったものを流す、 爪や髪を切ることも良いです♪ 自己ケアもとっても大事 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/14
    投稿者
    MIYUKI
    • ストレッチ習慣☆★

    • こんにちは♪ salon de 310です^ ^ 今日は秋晴れで、とっても気持ちが良いですね♪ ストレッチがもたらす嬉しい事を 今日はお伝えしようと思います。 私たちの体には大小約600以上の筋肉が存在して 続きを見る

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