癒し人 上野店のサロン体験談

はじめに、悩みや来店目的について聞かれました。わたしのように「反り腰や首・肩の辛さが気になる」という方には改善を目的とした施術、「疲れをとりたい、リラックスしたい」という方にはリラクゼーション寄りの施術を行われているとのこと。軽くカウンセリングをしながら、悩みの原因を探してくれます。普段のクセが原因で骨格が歪み、不調に繋がってしまうそうです。とても話しやすい、笑顔がステキなスタッフさんが対応してくださるので安心です◎

スタッフさんとお話をしながら、身体の状態をチェックしていただきました。身体の歪みや可動域を調べてくれます。身体が辛い場合は、どんな風に動かすと違和感があるかしっかり調べていくとのこと。「背骨の湾曲が減って、筋肉が緊張している状態です。お仕事柄、身体に力が入って緊張しやすいのではないでしょうか」と言われました。カウンセリングとチェックを5～10分程度にまとめてくれるので、忙しくて時間に余裕がない方でも気軽に利用できますよ♪

首・肩まわりがガチガチに張っている原因を探しながらアプローチ。背骨が硬くなっていたり、姿勢が歪んでいたり、普段の座り方が原因で骨盤がねじれていたり、原因に合わせて施術を行われているとのこと。全身の施術を行い、その中で的確なアプローチを行うことが大切だそうです。張っている箇所を緩めて、バランスのとれた身体へ導いてくれます。「背中のストレッチもおすすめですよ!」と言われたので、お家で試してみたいです。

腰まわりの施術をしてくださいます。骨盤の歪みや傾きをチェックした上で、なぜ腰が張ってしまうか調べていくとのこと。「左に重心が偏って、上半身がねじれていますね。許容範囲を少しだけ超えています」と言われてしまいました。股関節・骨盤を整えて、腰まわりを緩めながら歪みを調節していくとのこと。指圧でほぐしてくれます。腕など、細かいところまで全身の施術をしていただきました。スタッフさんごとに手技が違うので、好みに合う施術を見つけられるはずです!

頭皮を心地良くほぐすことによって、頭の中をリラックス状態へ導いてくれます。睡眠の質が低下している方、頭の重さや目の疲れで悩んでいる方、ストレスが溜まっている方は、頭がガチガチに張っていることが多いとのこと。固まった筋肉を緩めて、骨格のずれや歪みを整えてくれます。施術前は頭がぼんやりしていましたが、施術を受けてかなりスッキリしました♪ 全身のボディケア+ヘッドケアもセットになっているので満足度が高いです!