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ストレッチしましょう
- ご覧いただきありがとうございます。 この夏の猛暑、室内での冷房により、身体に不調がでてる方が多くいます。 ストレッチは身体の不調をもたらす姿勢の乱れを優しくリセットしてくれます。 筋肉や関節も、使わないと弱くなったり、硬く 続きを見る
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