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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:00)

東京都杉並区阿佐谷南1-16-9 エムワンビル301

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CALM 整体院のブログ

2024年10月のブログ一覧
  • 4件のブログがあります
  • 院
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/13
    投稿者
    満岡 宏

    • 10月のお休み

    • ご覧いただきありがとうございます。 10/28(月)～10/30(水)までお休みを頂きます。 ご迷惑おかけしますが、宜しくお願い致します。 (通常火曜定休日ですが10月は火曜も営業してる日もあります。) 10月に入り急な冷え 続きを見る
  • 歩き方
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/08
    投稿者
    満岡 宏

    • 歩く姿勢

    • ご覧いただきありがとうございます。 暑さも落ち着き、ようやく秋らしくなってきました。 この時期はウォーキングやランニングなどゆっくり身体を動かしていきましょう! その前に歩く姿勢、歩き方についてです。 街中を歩いている方 続きを見る
  • 院
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/04
    投稿者
    満岡 宏

    • 当院の施術について

    • ご覧いただきありがとうございます。 当院の施術についてです。 お客様の都合やお身体の状態によってコースをお選びいただけたらと思います。 その日のお身体の状態を確認し、時間内で必要な施術をしっかりと行います。 当院の施術は 続きを見る
  • 呼吸
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/10/02
    投稿者
    満岡 宏

    • 腰痛予防は呼吸から

    • ご覧いただきありがとうございます。 普段の呼吸を意識したことありますか? 良い姿勢で歩いたり、立ったり、座ったりを続けるのは難しいですよね。 だいたいの方がお腹に力が入らずに骨盤が後傾しています。(呼吸が浅い方に多いです) 続きを見る
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