営業時間 09:00~20:00(最終受付19:30)
静岡県静岡市駿河区見瀬237-5 石川ビル101号室
最寄り駅:JR東海道本線(熱海~浜松) 静岡駅 南口より車で7分
今回施術を受けるモデルさんは・・・
身体の歪みや左右差を指摘されたことがあり、気になっています。足の長さに左右差があると言われたことがあります。
ヒアリング
はじめに悩みをヒアリングしてくださいます。「どこが辛いか、どんな時に困っているか、どうなりたいか」といった来店目的を聞かれているとのこと。「不調の原因を知りたい!」、「身体の辛さが解消されたらこういうことをしたい!」など、さまざまなニーズに応えてくださるのが魅力的◎ 私は、身体の歪みや左右差が気になっていて、今後のためにケアしたいと思って施術を受けにきました。約20分かけてしっかりヒアリングしてくださるので、自分自身と向き合うことができます。
写真撮影・姿勢チェック
施術前に写真撮影をして、姿勢のチェックをしてくださいます。正面から撮影した写真を見ながら「足の左右差があって、左に傾いていますね。骨盤は右に傾いているので、アンバランスな状態が分かりやすいのではないでしょうか」と言われました。横向きの写真は一見まっすぐだと思いましたが「骨盤が前傾して反り腰気味ですね。津田様が思われている以上に、身体に負担がかかりやすい状態だと思います」と言われて、プロに身体を見てもらうことの重要性に気付くことができました。自分で思っていた以上に、複雑に身体が歪んでいたようです。
可動域・バランス・筋力チェック
次に、可動域のチェックをしていただきました。「骨盤や股関節は左右に回りにくいタイプですが、可動域が広くて全体的にやわらかいですね! 筋力がなくて身体がやわらかいのかもしれません」と言われました。片足立ちなどをして、全身のバランスや筋力のチェックをしてくださいます。全身のバランスをとるために、必要なところに筋肉がついていくそうです。私のように筋力がないと、バランスをとるために身体が歪んでしまうとのこと。
ハイボルトで根本原因にアプローチ
ハイボルトは、高電圧で電気刺激を与えるマシン。ハイボルトを使って、今回は首・肩まわりの施術をしていただきました。お客様に合わせて出力を調節しているらしく、指先までピリピリして、電気風呂に入っているような感覚になりました。肩の辛さを感じていませんでしたが、実際に施術されると肩まわりがとてもスッキリして「張っていたのだな」と実感することができました。身体の状態によって、お腹や骨盤、背中やお尻まわりの施術を行うこともあるそうです。悩みの原因に合わせてアプローチしてくださいます◎
今後の方針・アドバイス
私の場合、まずは1週間に1~2回のペースで施術を受けるのがおすすめだそうです。後戻りする前に施術を受けることによって、根本改善を目指せるとのこと。お家で出来るストレッチや筋トレの方法を教えていただきました。「お尻とお腹の筋肉が使えるようになると、全身のバランスが整っていきますよ。できれば1日3回トレーニングをしてください。腹式呼吸ができるようになり、姿勢が整って下腹もキレイになっていきます」と言われたので試してみたいです◎
施術を終えての感想
津田 ひなた
店舗スタッフからのコメント
大石秀斗
他のお客様とは違う、珍しい歪み方をしていました。一般的には骨盤が歪んで肩に左右差があるケースが多いのですが、津田様の場合は右が高くて、その他の部位が複雑に歪んでいました。眠っている時やスマホを見ている時など、日常生活の身体の使い方のクセが原因だと思います。インナーマッスルを鍛えて姿勢を整えるために、アドバイスをお伝えしました。
【シズオカテラス接骨院】さんは、広々とした空間を貸し切って施術を受けられる完全予約制のサロン。施術歴10年以上のオーナーさんがマンツーマンで対応してくださいます。身体が辛くて気分も落ち込み、不安を抱えて来店される方が多いそうです。「ここに来れば元気になれる!」と思えるような、お客様の未来を明るく照らすサロンにしたい、という願いを込めて【シズオカテラス】という店名を付けられたそうです。テラスや縁側のような居心地の良い空間作りをされているとのこと。施術を行うだけでなく、日常生活のアドバイスにも力を入れているそうです。「筋力をつけるために、このようなストレッチや筋トレをしてくださいね」と簡単にできることから提案してくれます。平日は9時から20時、土曜日は9時から13時まで営業されているので、お仕事帰りやお休みの日に通いやすいのが魅力的。駐車場もあるので、ぜひ足を運んでみてください。
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身体の辛さを感じていませんでしたが、肩の施術をされるとかなり楽になって感動しました◎ 私は、筋肉が少ないタイプだそうです。以前行っていたスポーツや仕事が原因で身体が歪んでいたらしく「姿勢を良くするために、お腹とお尻に筋肉を付けた方が良いですよ。まずはラジオ体操をしてみるのがおすすめです」と言われたので試してみたいです。