カイロプラクティック人気の秘密(2024年10月16日 16時10分) C room こころ

秋も深まって参りましたが 皆様お元気でおおすごしですか?
C room こころの院長塚田です(^▽^)/


カイロプラクティックをもっともっと知って頂き皆と健康で幸せになる! これが私の願いです!

さて施術中によく聞かれる質問なのですが
「カイロプラクティックのお店にはどうしてサプリメントや寝具が置いてあるの?」
質問の答えはズバリ!! 「施術だけでは健康になれないから」です。

本日はこの事についてお話させていただきます(⌒∇⌒)

カイロプラクティックの人気の理由として施術のみに頼らないことが挙げられます。

どこへ行っても治らないといった経験をお持ちの方は既にお分かりだと思いますが、
人の体は食べたもの即ち栄養素でできています。細胞は周期で生まれ変わっていますが
新しくつくられる為には材料(栄養)が必要です。
私たちがいくら施術を行っても栄養が無ければ健康にはなれないのです。
固まった組織には栄養は届きにくい為お身体をしなやかに保つ必要があります。
ですから運動が必要になります。
質の良い睡眠によって成長ホルモン・修復ホルモンを深い睡眠の間に分泌することと
寝返りによって骨を整えることもとても重要になります。
健康に一番大切なのは睡眠です。
運動も食事も制限するには努力が必要ですが、眠ることは誰でも努力なしにできます。
なので睡眠時間を有効に使って健康になることが一番楽な方法ですね(o^―^o)

因みに痩せたいと思ってどんなに運動を頑張っても食事制限をしてもしっかりした睡眠が
取れていなければ痩せられませんし、疲れが癒されることもないので寝不足の時には
疲れが取れず朝からだるい経験をされたことがあると思います。
これにはホルモンが大きく関与しています。
ホルモンについては次回以降少しずつお話していこうと思います。

これらの栄養・睡眠・運動を軸に施術によって栄養を吸収するきっかけを作って
あげることで初めて本来の健康を手に入れることができるのです。

それこそがまさに「総合指導法」であり健康維持には一つも欠かすことができないもの。
予防医学であるカイロプラクティックの人気の秘密なのです。