C room こころのサロン体験談

はじめにカウンセリングシートに記入して、オーナーさんとお話をしました。腰が辛いことを伝えると「1日中辛いですか? 温めれば良くなる・軽減するといったことはありますか?」と質問されます。筋肉に不調の原因があるか調べているそうです。とても穏やかなオーナーさんが対応してくださるので、緊張せずにお話することができました。オーナーさんの考えを押し付けるのではなく、お客様の意見を聞くことを重視されているそうです♪

初回は、施術前に写真撮影をされます。SNSで写真を送信してくれるので、お家で見返すことが可能♪ 写真を見ながら、体の状態を説明していただきました。自分で思っていた以上に体が歪んでいて少しショックを受けましたが、きちんと現状を知ることができて良かったです。AI分析で体の歪みを細かくチェックしていくとのこと。一見関係ない部位に不調の原因が潜んでいることも多いらしく、根本原因を調べた上でアプローチしてくれます。

可動域や筋肉・骨格の状態を詳しくチェックしてくれます。足の長さに左右差があることは知っていましたが、以前よりも差が大きくなっているような気がしました。実際に体を触ってどのような状態だったか、どんな風に施術を行うか詳しく説明してくれるのが嬉しいポイント。「今日は腰と骨盤まわりをしっかり整えますね」と説明されたので、安心して施術を受けられそうです♪ きちんと説明して緊張を解くことによって、力が抜けて筋肉が緩みやすくなるそうです。

カイロプラクティックは、体の土台である骨盤&背骨の歪みを調節していくのがポイントだそうです。骨格を整えることによって体の伝達機能に働きかけて、根本から健康的な体を目指せるとのこと。筋肉・筋膜にアプローチしたりストレッチをしたり、悩みに合わせたオーダーメイドケアを行われています。心地良い手技なので、カイロプラクティックがはじめての方にもぴったり。今回は、横向きでも調整していただきました。とても気持ち良くて癒されました◎

今日の体の状態やどのような施術を行ったか説明してくれます。目的に合わせて、今後のプランを提案されているそうです。「ここの筋肉が張っているので、このストレッチをしてみてくださいね」といったアドバイスを教えてくれるのが嬉しいポイント。お家で簡単にケアできる方法を教えていただいたので、実践してみようと思います。栄養・睡眠・運動など生活習慣全般のアドバイスを行われています。アドバイスを実践しながら、まずは1週間おきに5回施術を受けて、良い状態を覚え込ませることが大切だそうです。