アーユルヴェーダおうちケアサロン癒和(YUWA)のブログ
- 投稿日:
- 2023/12/12 13:35
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雨や気圧が下がると気になる足のお悩みにオススメのケア♡
昨晩、寝ていたら蚊の襲撃に合いました。
まだ今の季節でも蚊がいるなんて…
今年は、昼間暖かいので、とても過ごしやすいですね♪
おでこを刺されました。笑
夜中に起きてしまったので、
雨がすごく降っていて、キエーロという
コンポストに雨粒がトントンと落ちるBGMを聞きながら
知らない間に眠っていました。
雨の日は、なんだか体が重たい
だるいな、気圧の関係もあると思いますが
CMの様な ”だるおも” という感覚を
経験された方も多いと思います。
あなたは、どうですか?
結論からお話しますと
雨の日、気圧が下がると体内に水分がたまりやすい!!
湿度が高いと、発汗がうまくできないので、
体内に水分がたまってしまうためむくみやすくなります。
また、低気圧の影響による自律神経の乱れで血行不良を起こして、
余分な水分や老廃物が回収されにくくなって
体内にたまり、むくみへとつながってしまいます。
その様なときは、リラックスする
セルフのオイルケアがとてもおすすめです♡
当店で、最近、入荷いたしました
ハーバルオイルも、とっても癒されますよ。
薬草オイルとまとめて記載してありますが
わかりやすいようにこれから変更いたします。
オイルの種類は、3種類!
↓↓
●グリーンオイル(デトックス、セルライト)
●レッドオイル(ローズ、ホルモン)
●ホットオイル(冷え、肩コリ)
ローズの方論系のオイルは
香りに癒され知らないうちに寝てしまう方が、続出♪
香りは、鼻から入り脳に直接、働きかけてくれる…
癒しのお時間は、しっかりと作ってくださいね♪
下半身と上半身で、オイルの変更もできますので
ご気軽に、おっしゃってくださいね♡
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松下 裕梨
マツシタユリ
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