なんだか疲れが抜けないあなたに○○!!(2024年05月02日 13時30分) アーユルヴェーダおうちケアサロン癒和(YUWA)

いつも当サロンをご利用いただき
ありがとうございます。

癒和(YUWA)の松下です。


本日は、この時期に多い
なんだか疲れが抜けない…
その様なお悩みについてお話したいと思います。


この時期になると多いのが
”5月病”


ゴールデンウィークが明けると
会社に行きたくない
元気が出ない
その様に気分が下がってしまう方が多いです。


なぜそうなってしまうのでしょうか??



4月は新しい環境になったり
変化がある時期にもなります!
ゴールデンウィークは体を休めるには
もってこいの休息の時期。


ハードに動き回っていませんか??


最近、雨が降ったりやんだり
季節の変わり目で昼間と朝晩の気温差があったり
先日は、夏日の様な気温になったり、
体がついていかないよー!!って悲鳴を上げています。


ゆっくりできる日があれば
リラックスしてまったり過ごすことも
オススメです♪


そして、身体を大切にする
お時間を作るのも良いです!!


癒和(YUWA)のおすすめメニューは
オイルリンパケアとよもぎ蒸しがおすすs目です


よもぎ蒸しで体を温めった後
オイルを使用しリンパをオールハンドで流します。


大半の方が心地よくて寝てしまいます。

ぜひこの機会に お試しくださいませ。