なんだか疲れが抜けないあなたに○○!!(2024年05月02日 13時30分) アーユルヴェーダおうちケアサロン癒和(YUWA)ブログ

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投稿日:: 2024/05/02 13:30

なんだか疲れが抜けないあなたに○○!!

いつも当サロンをご利用いただき
ありがとうございます。

癒和(YUWA)の松下です。

本日は、この時期に多い
なんだか疲れが抜けない…
その様なお悩みについてお話したいと思います。

この時期になると多いのが
”5月病”

ゴールデンウィークが明けると
会社に行きたくない
元気が出ない
その様に気分が下がってしまう方が多いです。

なぜそうなってしまうのでしょうか??

4月は新しい環境になったり
変化がある時期にもなります!
ゴールデンウィークは体を休めるには
もってこいの休息の時期。

ハードに動き回っていませんか??

最近、雨が降ったりやんだり
季節の変わり目で昼間と朝晩の気温差があったり
先日は、夏日の様な気温になったり、
体がついていかないよー!!って悲鳴を上げています。

ゆっくりできる日があれば
リラックスしてまったり過ごすことも
オススメです♪

そして、身体を大切にする
お時間を作るのも良いです!!

癒和(YUWA)のおすすめメニューは
オイルリンパケアとよもぎ蒸しがおすすs目です

よもぎ蒸しで体を温めった後
オイルを使用しリンパをオールハンドで流します。

大半の方が心地よくて寝てしまいます。

ぜひこの機会にお試しくださいませ。