きくがわおんぱく癒和(YUWA)さんは何やるの?(2024年09月27日 09時55分) アーユルヴェーダおうちケアサロン癒和(YUWA)

いつも当サロンのブログを

ご覧頂き、ありがとうございます。





静岡県菊川市

美ボディメイク・むくみケア専門家♡

体質改善サロン

癒和(YUWA)の松下です。







9/13～11/23

73日間たくさんのイベントや

期間限定メニューが

盛りだくさん





あなたも知らなかった

菊川の魅力に

触れてみませんか?







おんぱくにエントリーした

40のプログラム♡



菊川の知られざる魅力的な

プログラムを見てくださいね

ちなみに、癒和(YUWA)は、19番です♡

↓↓↓



きくがわおんぱく 音と緑の博覧会
きくがわの魅力を伝える体験プログラムを開催

kikugawaonpaku.jp






さて…本題です♡





癒和(YUWA)さんは

どんなことやるのですか??



エントリー用紙に載せれる

文字数の制限と想いが強く

全く書ききれませんでした。





簡単に言いますと…



今の自分の体の状態を知り

おうちで出来る

あなたに必要なセルフケアを

知ってもらうという企画です♡



①食事、体のセルフケアを

学んで帰ろう

《流れ》

体のセルフチェック

↓

自分の体の癖や

疲れやすくなっている所を知る

↓

セルフケア方法










食の大切さと知識

足りないとどうなるのかを知る

↓

自分には何が足りてないかを知る

五大栄養素セルフチェック

ご自身でチェックシートに記入♡

↓

足りない食材を知る










開催日

10/8(火)10:00~11:30

開催決定!残り12名

10/26(土)10:00~11:30

残り14名

11/5(火)10:00~11:30

残り15名

11/23(土)10:00~11:30

開催決定!残り10名



ご予約はこちらから

※お名前、連絡先、希望日を送ってくださいね♡







金額:500円



持ち物:ヨガマットor

大きめのバスタオル

お飲み物

※筆記用具は、こちらで準備致します



会場は…安興寺さん









安興寺 · 菊川市, 静岡県
Google マップで地図を検索。乗換案内、路線図、ドライブルート、ストリートビューも。見やすい地図でお店やサービス、地域の情報を検索できます。世界地図も日本語で、旅のプランにも便利。

maps.app.goo.gl







②期間中に限定メニューを

1度受けることが出来ます。



内容:体質改善オイル発汗コース

アーユルヴェーダのオイルケア→

アヴィヤンガ





体験バージョン

足湯10分、アヴィヤンガ60分、発汗30分

カウンセリングが付きます♡

通常価格15000円→

おんぱく価格10000円

 








癒和(YUWA)の

おんぱくへの想い







萬年ダイエッターだった私

ダイエットをし始めたのは、学生の頃でした。

痩せるのですがまた太る

リバウンドの繰り返しでした。





そして、結婚式が終わり

30代前半で謎の体調不良。





知識のないダイエットは、

体を傷つけます。





そして…

これを飲めば痩せると言われるサプリ漬け、

運動をして筋肉をつけて代謝を上げる

(※ダメでは無いけどダメな方もダメなタイミングもあります。)

血糖値を安定させれない酵素ドリンクの負担のあるファスティング、

誰にでも同じ事をお伝えしているサロン、

など、振り回されてきました。





3年以上たくさんの方の体を触り観て

ホルモン免疫栄養学という

マニアックで難しいけど

わかると楽しい学びをして

私、自身の体は劇的に変わりました。





倦怠感、威圧的、イライラ

生理、ホルモン、むくみ

ボディライン、ライフスタイル

考え方、心の余裕。





コンプレックスのでかいお尻

お腹な周り、たるんで重たくなった二の腕

知らずにスッキリ致しました♡





でも、お菓子やケーキ

食べていない訳ではなくて

たまには食べますが

欲しくなくなりました。





3年以上サロンを行い

栄養バランスやお食事の仕方を

お伝えさてきさせていただいた方も

いらっしゃいました♡





1年間崩す事も整える事も

行ってきた方から

脂肪肝だったのが、

引っかからなくなりました。





アトピーが落ち着いて

お肌の硬さが柔らかくなりました。





初め何言ってるんだ??と思いましたが

お菓子いらなくなりました♡





お菓子いらなくなり

旦那さんが少し

鬱っぽくなっていたのですが

整えて行ったところ

会社の健康診断の食事チェックで

お野菜のことろが大幅に増えて

元気になってきました。





などと嬉しいメッセージも♡






セルフケアは2021年に

御前崎市の市民講座をヨガの講師の方と

一緒にやらせて頂きました。






最近ではサロンの

アフターカウンセリングや

メールでの、メッセージからの

やり取りでお家でのケアを

お伝えさせおります♡





そちらも、セルフケアやったら

むくみがスッキリしました。





硬かったお腹のお肉が

柔らかくなってきました。





体が冷たいのがあるものを足したら

栄養足りてなかったんだ…と



嬉しいメッセージを

頂いております♡







食事や生活習慣は

健康的でかつ美しいボディラインを

作るベースになります。





リバウンドを繰り返してしまう方

慢性的なむくみをお持ちの方は

ぜひ、根本のケアを知ってください。





かつて、私がずっと悩んできた事。

そして、たくさんの方が悩んでいる事

だと私は想っています♡



少しでも伝わり

少しでも、あなたの力に

なりますように







ダイエットしたいけど

中々、行動出来ない方

御気軽に、ご相談くださいませ







むくみを軽減したい方

中々痩せない方

体型のお悩みがある方…





癒和(YUWA)の松下に

おまかせくださいませ☆