体質改善って難しい?むくみや体型にお悩みの方は、まずはこれから♡(2025年01月17日 01時00分) アーユルヴェーダおうちケアサロン癒和(YUWA)

今日からあなたも

セルフケアの達人?!



 クリスマス、年末年始とイベントがあり

忙しなく過ぎていき

あぁ～もう1月も中旬



あっという間に1ヶ月が

終わりそうですよね!!





良く食事を整えるって

生活習慣を見直すって

もう大変じゃんか!!





無理無理!

私は好きなものを食べていたいし

好きな様に生きたい♡





それはそれでとても幸せで

楽しい事だと思います。





癒和(YUWA)では、

リラクゼーションで

通われているかもいらっしゃいますし

そこの強要は致しませんので

ご安心くださいませ。





根本ケアしたい方は、

食事や生活をカウンセリングから

しっかりとサポートさせていただきます。





何ヶ月もLINEでやり取り

なんとういことも行っておりますが

サポート料金ではなく

商品の価格しか受け取っておりません。





私も好きなように生きたい!

食べたいものを食べたいしと

思っていましたが…





生理不順、生理の出血の量が多く

貧血、立ちくらみ、頭痛

むくみ、遊びに出かけると

電池が切れそうになるほど

動けなくなってしまっておりました。





アーユルヴェーダに出会い

栄養学に出会い

食事や生活習慣を見直した時

私自身、自分の身体に

負担をかけていたんだと気づきました。





小さい事でも大切なこともあります。



よく噛んで、ゆっくり食べる

水分補給はしっかりする

早寝をする、体を冷やさない





テレビやネットでも

言われている事なんですが

この様な当たり前のことすらも

できてませんでしが

自分の基準で生きていたんだなぁと

思いました。





気づいたらベスト体重よりも

10キロ以上太り

冷えやむくみがひどくなって

朝起きても疲れが抜けない…





そんな私が体質改善をして

体重も元に戻り、冷えやむくみとも

上手く付き合えるようになり

朝の目覚めがスッキリしたのは

食事や生活習慣を見直したからでした。





私の様に悩んでいる方が

たくさんいる…

私はセラピストになったわけですが

このお仕事がとても好きです♡





体質改善って

固い言葉ですが

まずは、簡単な事から

行っていくことをオススメしております。





私は一番初めに

取り入れたのは、

飲み物の見直しで

水でした。



水なんて飲んでるよ!!





でも変わらない方は、

水以外に飲んでいるものは?

などなど、聞かせて頂き

カウンセリングを行って

あなたのライフスタイルに合わせて

どんな事から行えるか

お伝えしております。



お悩みの改善のカウンセリングだけならば、5000円。



施術を受けてのカウンセリングも

行っております。



一人一人に必要なもの

こんな事だったのか?!

という落とし穴も

癒和(YUWA)では気づけちゃうんです♡





大切なのは

あなたがどうなりたいか!



無料カウンセリング

行っております♡







お話だけ聞いてみたいよ♪と

いう方はご相談やカウンセリングを

行っていますので

ご気軽にお問い合わせくださいませ。



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