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癒和(YUWA)のブログ

慢性疲労さん注目!!体が緩む習慣は、○○?!

2月もあっという間に中旬!!
まだまだ寒い日が続きますね。

もう毎日辛い…足が冷えて、疲れが抜けない…
首も方も凝るし、どうしたらいいの?!


悩まれる方も多いはず!!


今の季節、体に不調が出やすい方は、
12月1月からの長期休暇やイベントの関係で、お食事乱れてませんでしたか??


赤血球が作られるのは3~4か月!!
今、はたらく細胞が映画で上映中ですので
健康に目を向けられた方も多いはず!!

松下は、アニメでみました♪


お食事のバランスや量によって疲れが抜けない、
体が冷たい、巡りが悪くコリに繋がるといったお悩みに繋がります。


ストレス社会で、体にはダメージが多く
リラックスして疲れを取りつつ、癒和(YUWA)の食事から整えるカウンセリングで体の中から整えてみませんか?


疲れの原因は、体の中からなのか?
それとも食事のバランスなのか??


今年は、朝起きたらスッキリ!!をあなたも叶えませんか??

まずは、ご気軽にご予約、お問い合わせくださいませ。

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癒和(YUWA)のスタッフ 松下 ゆり

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松下 ゆり マツシタユリ

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