【三重県松阪市】
もみ～な松阪店 【肩こり・腰痛】
◾️体の歪みを取りたい方いませんか?
身体の歪みは、正しい姿勢を普段から意識したり、筋肉の疲労を取ることで改善できます。
・腹横筋、背筋を鍛える正しい姿勢を保つには、腹横筋・背筋など体幹の筋肉を鍛える必要があります。
・柔軟性をつける筋肉や関節が硬くなってしまうと、背骨や骨盤を正常な位置に支えられなくなります。
ぜひお気軽にご相談ください。
お待ちしております。
オーナー
山口純 ヤマグチジュン
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