こんにちは!からだDreamです(^^♪
「慢性的に腰が重だるい...」「マッサージしても、すぐに腰痛が戻ってしまう」そんなお悩みありませんか?
実はその腰痛、骨や筋肉だけでなく「内臓の疲れ」から来ている可能性があるんです!
●なぜ「内臓」が腰痛に関係するの?
「腰痛と内臓って関係あるの?」って驚かれるかもしれませんが、実は密接につながっています。
例えば、食べ過ぎや飲みすぎ、ストレスなどで内臓が疲れると、内臓の位置が下がったり、動きが悪くなり、周りの膜が硬くなったりします。すると、内臓を支えているお腹の奥の筋肉(大腰筋など)が引っ張られ、結果として背骨や腰の筋肉に負担をかけてしまうんです(>_<)
「腰をもんでも良くならない」という方は中からのサインかもしれません。
●こんな心当たりはありませんか?
・最近、外食や甘いものが増えている
・寝不足やストレスで胃腸が重い感じがする
・お腹が冷えやすく、便秘や軟便気味
・季節の変わり目で疲れが抜けない
これらに心当たりがある方は、内臓を休ませてあげるのと同時に、骨格のケアがとっても重要です!
●「松田式CFS」整体で内臓もリフレッシュ☆
松田式CFS整体では、独自の理論に基づき、神経の土台である仙骨(骨盤)からやさしく整えていきます。
土台である仙骨が安定すると、そこからつながる背骨や、自律神経の伝達がスムーズになり、内臓本来の働き(消化・吸収・排泄)が活発になります。内臓が元気になれば、腰痛が根本から楽になっていくんです☆
お客様からも
「腰のために来たのに、便通が良くなった!」
「身体が内側からぽかぽかして、腰の重さが消えた」
という驚きの声をたくさんいただいています(^^)
●「中から整える」という新習慣
「自分の腰痛の原因が知りたい!」という方は、ぜひ一度ご相談くださいね。お身体の状態をしっかりチェックしrて、あなたに最適なケアを提案させていただきます。
春はデトックスの季節*
内側からも外側からもスッキリさいて、軽い身体で毎日を楽しみましょう!
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