筋膜が硬くなりやすいポイント(2024年01月19日 16時05分) ひらいボディケア 沼津店

こんにちは。
ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。

最近は、身近にある有難いことを探して、感謝することの大切さを改めて感じています。

さて、今日は筋膜が硬くなりやすいポイントについて、お伝えしたいと思います。

多くの人に共通する筋膜が硬くなりやすいポイントがあります。

人は生活していると、同じような姿勢や同じような動作を無意識に繰り返していることが多いです。

その結果、筋膜が固まってしまうんですね。

最近では、スマートフォンの普及により姿勢が悪い方が増えており、症状が慢性化している方が増えています。

当院では固まってしまった筋膜をリセットして、姿勢を改善することで、
痛みの出にくいお身体を作っていきます。

痛みの出にくいお身体になりたい方はぜひ一度お問い合わせください。

最後までお読みいただきありがとうございました!