【地域密着型☆人を大切にする整体のお店。「整体コース 60分」】地域の皆さまが健やかで楽しい人生を送れる身体作りをサポート!首・肩・腰の違和感や不調を根本から改善へと導きます。

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ひらいボディケア沼津店ヒライボディケアヌマヅテン

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営業時間 09:00～20:00(最終受付19:00)

静岡県沼津市高沢町7-1 服部レディスプラザ101号室

最寄り駅：JR東海道本線(熱海～浜松) 沼津駅北口から徒歩7分

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ひらいボディケア沼津店のブログ

のブログ一覧

29件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/02/06

投稿者

島村智英
- 整体で姿勢は良くなるの?
- こんにちは。ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。今回は、「整体で姿勢は良くなるのか?」について、お伝えしたいと思います。結論から言うと、加齢による骨の変形などを除いて、姿勢は良くなります! 私がご来院された方続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/05

投稿者

島村智英
- 筋膜とは?
- おはようございます! ひらいボディケア沼津店の島村です。今回も筋膜についてお伝えさせて頂きますね! 前回のブログで筋膜が固くなる3つの原因として ①同じ体勢で長時間動かない生活習慣 ②糖質を多くとる ③水分不足続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/04

投稿者

島村智英
- そもそも筋膜ってなに?
- そもそも筋膜ってなに?? みなさまこんにちは。ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。最近、「筋膜」ってよくワードをよく耳にするようになりましたよね! 筋膜リリース筋膜ローラー等々。当院に通院さ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/03

投稿者

島村智英
- 整体とマッサージの違いとは?
- 皆様こんばんは。ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。先日は春のように暖かかったと思えばまた寒い日が続いてますね。例年通りの寒さかもしれませんが、寒暖の差は堪えます。さて今回は、整体とマッサージの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/02/02

投稿者

島村智英
- 姿勢について
- こんばんは。ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。先日、6店舗の全スタッフが参加する月一回の研修会にて、姿勢について学びました!! 姿勢を気にされている患者様は、お悩みの症状にも影響を与えていることが多いです。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/30

投稿者

島村智英
- 研修会
- 皆様こんにちは。ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。先週の金曜日に毎月開催をしている当社全体の勉強会を三島店にて、行いました。全店舗お休みさせて頂いたため、大変ご迷惑をおかけしました。当社は基本的に筋膜続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/27

投稿者

島村智英
- 健康習慣
- こんにちは! ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。今日は朝から寒さが骨身にしみます。冷えは万病の元。皆様も体を温めて体調を崩されないように、気をつけてお過ごしくださいね。さて、本日は健康習慣についてお伝え続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/26

投稿者

島村智英
- 当院の習慣
- おはようございます! ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。今年は暖冬ですが、急に気温が下がると寒さが骨身にしみます。最近は、感染症対策で鼻うがいを朝と夜に行っています! 頭がすっきりしたり、免疫力を高める効果がある続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/25

投稿者

島村智英
- 休日の過ごし方3
- おはようございます! 前回のブログでは休日の過ごし方ということで、家と同じように、人間の身体もメンテナンスが必要ということを書かせて頂きました。メンテナンスとは、つまるところ予防ですね。今、健康で不調を感じてい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/01/24

投稿者

島村智英
- 休日の過ごしかた2
- こんにちは。ひらいトータルボディケア沼津店の島村です。本日は、僕の休日の過ごし方について、書かせて頂きますね。休みの日は、家の掃除や片付けなどをしていることが多いです。家具の下や目に見えない範囲は埃がたまりやすい続きを見る