WH+のスタッフ紹介

100年時代といわれ、寿命が長くなっているものの健康を維持する難しさに直面しています。第二、第三の人生を楽しく過ごすには自分の足でどんなときでも歩けるような健康的な体が必要不可欠です。そのためには病気になりにくい体作りへの意識が重要であり、自分の体への興味が健康寿命を延ばす近道です。まずは楽しく学んでいきましょう。