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「なんとなくの不調」その背景には“血流不足”が潜んでいます
- 「寝ても疲れが抜けない…」 「首や肩がずっと重い…」 「なんとなく気分が晴れない日が続く」 もし今、こんな不調を感じているなら その原因は“年齢”ではなく **「血流(巡り)の低下」**かもしれません。 続きを見る
Dry Head Spa Nのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2025/12/17
- 投稿者
- 納本恵理佳
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/12/15
- 投稿者
- 納本恵理佳
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**ヘッドケアをするとドライアイの緩和につながるって本当?**
- 〜目の乾きがラクになる理由と、日常でできるコツ〜 目が乾く、しょぼしょぼする、瞬きをしてもスッキリしない…。 パソコン作業が多い世代の女性から、最近とても多く聞くお悩みが “ドライアイ” です。 ドライアイは「目の問題 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/12/12
- 投稿者
- 納本恵理佳
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「ぐっすり眠れない…」その悩み、頭のこわばりが原因かも? 深い睡眠とヘッドケアの関係**
- 最近、こんなことありませんか? ・眠りはしているけど“浅い” ・夜中や明け方に目が覚めてしまう ・朝起きても疲れが残っている ・夢ばかり見て熟睡感がない ・寝る前にスマホを見ないと落ち着かない 家 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/12/10
- 投稿者
- 納本恵理佳
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心が落ち着く理由は“頭から”だった? ヘッドケアが精神的な安定をつくるメカニズム**
- 最近、こんなことありませんか? ・何もしていないのに気持ちがそわそわする ・イライラしやすくなった ・眠りが浅く、夜中に目が覚める ・理由のない不安感がある ・ため息が増えた 「病院へ行くほどでは 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/12/08
- 投稿者
- 納本恵理佳
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眠っても疲れが取れない…そんなあなたへ 40代からの「睡眠の質を上げる生活習慣」と簡単なコツ**
- 「8時間寝ているのに疲れが取れない」 「寝つきが悪い日が増えた」 「夜中に目が覚めてしまう」 そんなお悩みありませんか? あなたのように、家事・パート・家族の予定に毎日忙しい女性は、 “ぐっすり眠れること”が次 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/12/05
- 投稿者
- 納本恵理佳
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「なんとなくの不調」その原因と改善方法
- 「── 病院に行くほどでもないけど、毎日しんどいあなたへ」 最近、こんなことありませんか? ・朝から体が重だるい ・頭や首が常に重たい ・なんとなく気分が晴れない ・やる気が出ない ・しっかり寝たはず 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/12/03
- 投稿者
- 納本恵理佳
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眼精疲労・脳疲労専門店だからこそできる 頭痛改善の“本当の理由”
- 「頭がズキズキする」 「気圧の影響を受けやすい」 「首の付け根から締めつけられるような痛みがある」 「こめかみがガチガチに張っている」 頭痛は病気ではなく “慢性疲労のサイン” のことがほとんど。 その原因の多 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/25
- 投稿者
- 納本恵理佳
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自律神経が整うと”疲れにくい体になる”って本当?!
- 「最近、寝ても疲れが抜けない」 「頭がずっと重い」 「やる気が出ない、気持ちが整わない」 そんな不調の背景には、実は “自律神経の乱れ” が関係していることが多くあります。 とくに、スマホ・PC生活が当たり前になった 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/22
- 投稿者
- 納本恵理佳
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「首が軽い!」施術後にお客様が驚く理由
- 首がガチガチで、気づいたら“ぐるぐる首を回す”のが癖になっていませんか? 実はこの動作、首こりがひどい人ほど無意識に繰り返してしまいます。 しかし、首を回す癖は… ・筋肉をさらに緊張させる ・神経の通り道を圧迫する 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/11/21
- 投稿者
- 納本恵理佳
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「目がスッキリ開く!」施術後に多い感動の声!
- 〜目を押さえたくなるほどの眼精疲労・首こり・頭痛でお悩みのあなたへ〜 パソコン、スマホ、家事、育児、仕事…。 気づけば、一日中“目”を酷使していませんか? 最近こんな症状ありませんか? ・目の奥がズーンと重い 続きを見る
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