春バテかも～(2024年04月27日 23時42分) LOISIR

・やる気がない
・寝つきが悪い
・寝ても疲れがとれない
・疲れやすい
・食欲が落ちる

1つでも当てはまるとそれは【春バテ】です。

原因の1つとして自律神経の乱れがあります。

テレビで言っていたのですが薬はとくになく、バランスを整えることが大事です。
副交感神経の働きを良くしましょー♡
そのためにはリラックスする事が1番

アロマの香りで癒され、リンパトリートメントで
身体の流れを良くして、身体を温めて
質の良い睡眠を取ることが期待されます。

何か少しでも不調だなと思ったらぜひお越しください。