整体院かけはしのサロン体験談

体のバランスを確認しながら、歪みや不調の原因を探し出してくれます。座った姿勢や仰向けの姿勢などで体を動かし、可動域などもチェックしてくれます。今の体の状態がどのようになっているかを分かりやすく説明してくれたので、とても分かりやすかったです。私の場合は、猫背やストレスから肩に不調を感じているとのこと。また、今までおこなっていたスポーツや生活習慣も確認してくれるので、本当の原因を見つけ出してくれますよ。自分の体と向き合う時間を過ごすことができました!

右の肩が内側に入ってしまっていたため、肩に疲れを感じていたそうです。なので、肩の位置を優しく調整したりほぐしたりしながら、正しい場所にもどしていただきました。また、スマホをすぐに触ってしまうクセがあったので、頭にも少し疲れがたまっていました。ソフトな施術でほぐしていただけたので、施術後はスッキリを実感。整体院かけはしさんの施術はその方の不調によって異なっているそうでオリジナルケアが受けられる点も嬉しいポイントです。

体の内側の機能にもアプローチしてくれます。今の自分の体の状態がどうなっているかを確認するために、オーリングという指で輪っかを作って体の機能をチェックする動作をおこないました。肩が疲れているなどはなんとなく分かりますが、体の内側の状態については分からなかったので、とても勉強になりました。そのチェックをした後に腰やお腹周りに優しい圧を当てながらケアしてくれます。こちらのケアは妊活応援や自然に近いお通じを目指したい方にもおすすめだそうです。

最後に下半身のケアをしていただきました。私の肩の疲れは足の疲れからきていたため、股関節まわりや膝周りを調整していただきました。また、ももやふくらはぎもほぐしていただいたことで、肩の疲れが楽になった気がします。プロの知識や技術に驚きを隠せませんでした。原因はその場所ではないことが多いそうで、その原因がどこなのかをしっかりと説明を加えながら施術をおこなってくれるため、安心して体を任せることができました。

施術後は体の状態の変化の確認と自分でもおこなえるセルフケア方法を教えてくれます。とてもソフトな施術だったのですが、施術後は体の可動域の変化などを実感できとても驚きました。また教えていただいた、セルフケアもとても簡単なものだったので、さっそく家に帰って実践してみようと思います! しっかりと体をケアしていただけたので、ぐっすりと眠れそうな気がします。質の良い睡眠を目指したい方や体の不調をケアしたい方におすすめです。