肩甲骨周りが硬くなっていませんか?(2025年11月21日 17時00分) ドライヘッドスパ専門店 -月のこころ- 山形北店

寒さで体が縮こまり、肩甲骨まわりがガチガチにこっている方が増えています。
肩甲骨は首や肩、腕の動きを支える大切な部分です。ここが硬くなると、肩こり・首こり・頭の重だるさの原因になることもあります。

さらに、スマホやデスクワークで猫背姿勢が続くと、背中の筋肉も動きにくくなり、体全体の緊張が強まります。
筋肉のこわばりは血流やリンパの流れにも影響し、自律神経のバランスを乱すこともあるんです。

当店のドライヘッドスパでは、45分以上のコースで肩甲骨ほぐしが含まれるため、背中の張りや重だるさもやわらぎ、施術後は肩が軽くなったり、頭がスッキリしたと感じる方も多いです。

肩甲骨がゆるむと血流が改善し、呼吸も深くなり、自律神経のバランスも整いやすくなります。
寒い季節こそ、ドライヘッドスパで頭から背中までしっかりほぐして、リラックスを感じてみてくださいね。