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9月は睡眠を見直す時期です☆
- 実は9月は日照時間が短くなる季節→羽鳥慎一モーニングショーでやってました! 私たちの睡眠には、朝に浴びる光と、夜に分泌される睡眠ホルモン「メラトニン」が深く関係しています 日中に十分な光を浴びないと体内時計が乱れ、眠りのリズムに 続きを見る
営業時間 10:00~20:00(最終受付17:00)
山形県山形市境田町974-3 -2F
最寄り駅:JR仙山線 羽前千歳駅 出口1より車で3分
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