「食事を減らしているのに、なぜ痩せない?」(2026年08月24日 10時44分) エイジングケア美活LABO

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「食べる量を減らしているのに痩せない…その理由、もしかして筋肉かも?」

「以前より食べていないのに、なぜか体重が落ちない」

40代以降のお客様から、よく聞くお悩みです。

年齢とともに筋肉量が減少すると、身体が使うエネルギーも少なくなり、以前と同じ食生活でも体重が落ちにくくなることがあります。

でも、ここで大切なのは、

「年齢だから仕方ない」ではないこと。

まずは今の自分の身体を知ることから始めてみませんか?

美活LABOでは8月から、
**「私のカラダ、今どんな状態!?チャレンジ」**をスタート♪

●握力チェック
●気になるお肉MAP
●昔と今の身体チェック

ご来店の際に、楽しみながら参加していただけます♪

「私、思ったより握力ある!」
「あれ?昔より落ちてるかも…」

どちらも大切な気づきです(^^)

痩せたいけれど、何から始めたらいいかわからない方も、お気軽にご相談ください。

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