カイロプラクティック まことのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/12/03 00:02
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ここ最近の気温
ここ最近どんどん寒くなってきましたね。
朝と夜の冷え込みは身体の芯まで冷たくなりそうです(>_<)
寒くなる時期は体調を崩す人が多くなるので、十分に暖かい格好をして予防に勤めたい所です。
冷え性の方などは特に指先の血流が滞って、冷たい血液が巡るので指先を温めるのと適度な運動が大事ですよ(°▽°)
身体を整えることで血流改善にも繋がります。
血流改善が暖かい身体を作り出す第一歩です♪
代表
小谷誠也 オダニセイヤ