営業時間 06:00～24:00(最終受付23:00)
大阪府大阪市西区京町堀1-4-8 京一ビル403号
最寄り駅：Osaka Metro四つ橋線 肥後橋駅 7番出口から徒歩4分
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ストレッチ&トレーニング60分ということで予約して訪問しました。
まずは、どこが気になってるかヒアリングをして姿勢の写真、動画を撮って状態チェックします。
それから実際に棒を使ってストレッチをします。
姿勢が改善されて腕の可動域が広がりました。
少しの時間でしたが姿勢が変わったのが写真で一目瞭然でした。
体の状態が分かって勉強になりました。
《高い持続性の疲労解消コース◎》ストレッチ×トレーニング 60分 通常料金6,000円
客に合わせたやり方で、今までとは違うタイプの施術でよかったです！ありがとうございます。
《高い持続性の疲労解消コース◎》ストレッチ×トレーニング 60分 通常料金6,000円
とても丁寧に説明していただけたと思います。初回なのでまるまるガッツリのトレーニングではなかったですが満足はしています。
他でもパーソナルトレーニングを受けていたこともあり自主トレもしていて、まだまだてわはありますがトレーニングの仕方もわかってきたと思ってました。
でも、こちらでいろいろお話を聞いてアドバイスを受けて根本的なところで理解できていないところがあったんだと感じました。
時間の調整がつけば通いたいと思っています。
《高い持続性の疲労解消コース◎》ストレッチ×トレーニング 60分 通常料金6,000円
姿勢の歪みから滞っている血流などを改善できそうだと感じました。専門性の高い指導で、日頃に使用できていない筋肉や筋を伸ばしたり、正しい位置に戻したり、より良い位置に導いて、本来の正常な姿勢になれることで、身体の動きを良くするというコンセプトが、自分の今の猫背や運動不足な状態にとても合っていると思いました。
現在、介護が忙しく思うように予定が立てられませんが、落ち着いたら通いたいです。
【新規限定】《むくみすっきり◎疲労解消！》ストレッチ 60分 通常料金6,000円
ストレッチを希望しました。今の身体の状態を詳しく説明してくれ、こちらの要望等詳しく聞いて下さいました。施術も丁寧でしっかりストレッチしていただけました。今後の身体の状態をどう改善していくかなどトレーニングの方法も説明していだだき、勉強になりました。
これからトレーニングしていく上でとても参考になりました。
《高い持続性の疲労解消コース◎》ストレッチ×トレーニング 60分 通常料金6,000円
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