ひのき堂鍼灸治療院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/01/02 09:02
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塩の話②
生命は海から誕生し、人の体内環境の成分は海水のものと似ています。つまり、ナトリウムの単独摂取を避け、できるだけ海水の成分バランスが崩されていない塩を摂取することが、人の体内環境を整えることにつながると考えます。
そこで、私がおすすめするのは、原材料が「国産(できれば地元)の海水100%」、製造工程が「天日」の塩です!
ちなみに私は、地元黒潮町の天日塩を使っています。ナトリウム以外のミネラルバランスが良く、甘みすら感じる美味しい塩です。
暑一年を通して体の内からも整うよう、水分・塩分摂取料や塩の中身にも目を向けてみてはいかがでしょうか。
院長
森下歩 モリシタアユム