セブンベルズ美容整体のブログ(おすすめメニュー)一覧

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セブンベルズ美容整体のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

16件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2026/01/31

投稿者

千葉安里
- 肩コリは、肩だけの問題ではありません
- 「肩が重い」「首までつらい」そんな肩こりの原因は、肩そのものではなく、姿勢の崩れにあることが多くあります。猫背や巻き肩、頭が前に出た姿勢が続くと、首や肩の筋肉が常に引っ張られ、力を抜けない状態が続いてしまいます。その結果、血続きを見る
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投稿日

2026/01/18

投稿者

千葉安里
- むくみは、身体からのサイン
- むくみは「見た目の問題」と思われがちですが、実は体の内側の巡りがうまくいっていないサインでもあります。私たちの体には、血液とは別に「リンパ」という流れがあります。リンパは、体にたまった余分な水分や老廃物を回収し、体を健やかな状態続きを見る
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投稿日

2026/01/10

投稿者

千葉安里
- 無意識の食いしばり
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投稿日

2025/12/28

投稿者

永堀利昌
- 小顔調整は全身の骨格改善でより一層の効果を実現
- お顔の左右差の原因で一番多いのが顎関節の歪みです。顎は開閉する時に図のように顎関節が前後にスライドします。右のくいしばりが強い方は右後方に、左のくいしばりが強い方は左後方にそれぞれ捻じれた状態に顎が固定されます。正面から顔を見る続きを見る
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投稿日

2025/12/27

投稿者

千葉安里
- 年末年始と巻き肩
- 年末年始は、こたつに入ったりソファでゴロゴロしたり、いつもよりのんびり過ごす時間が増えますよね。そんなとき、「しっかり休んでいるはずなのに、なぜか肩がこる…」と感じたことはありませんか。実はその違和感、知らないうちに肩が内側へ入続きを見る
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投稿日

2025/12/20

投稿者

千葉安里
- 忘年会シーズンだからこそ、骨盤矯正を
- 12月に入ると、忘年会や食事の予定が増えてきますね。久しぶりに集まって、つい長時間座りっぱなしになったり、いつもより食べ過ぎたり、飲み過ぎたり…。楽しい時間の反面、「腰が重い」「むくみやすい」「姿勢が崩れた気がする」続きを見る
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投稿日

2025/12/13

投稿者

千葉安里
- マタニティ整体
- 妊娠中は、お腹が大きくなるにつれて姿勢や重心が変わり、からだに負担がかかりやすくなります。その結果、・腰や背中の違和感・肩こり・足の疲れや張りを感じる方も少なくありません。マタニティ整体は、妊娠中のからだに配続きを見る
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投稿日

2025/11/21

投稿者

荒井嵩
- 整体姿勢矯正をする理由
- — 美容・姿勢・ブライダルに整体が欠かせない理由 — こんにちは。セブンベルズ美容整体荒井です。今回は、お客様からよくいただく質問― 「なぜ整体が必要なの?」「エステやトレーニングだけではダメなの?」という疑続きを見る
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投稿日

2025/11/21

投稿者

千葉安里
- 小顔矯正
- 寒くなると、顔や首まわりの血行が悪くなりやすく、むくみやすくなったり、フェイスラインがぼんやりしがちです⛄ セブンベルズ美容整体の小顔矯正では、顔に負担をかけない【揺すり圧手法】で筋肉と骨格のバランスを整えます! 続きを見る
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投稿日

2025/11/15

投稿者

千葉安里
- むくみと冷えに寄り添うセルフケア
- こんにちは!セブンベルズ美容整体新人スタッフの千葉です! 最近は寒さが厳しい日が増えてきて体調を崩されていませんか? そんな時は、巡りを意識してみるといいかもしれません本日は自宅でできるふくらはぎのストレッチをご紹介いたします✧ 続きを見る