セブンベルズ美容整体のサロン体験談

「なりたい姿勢」や「目指す美容」について確認されたので、「巻き肩が気になっているので、まっすぐキレイな姿勢を保てるようになりたい」と相談。巻き肩に関しては施術後その場で変化を実感できるであろうこと、美しい姿勢をキープするにはそれを支えるための筋力が必要、など説明していただけました。5分程の短い会話でしたが、質問に対して的確に答えていただけて説明もわかりやすかったです。男性施術者に対して女性が言いづらいお悩みもあるはずなので、「真意を考えながらお話しするようにしている」とおっしゃっていました。

鏡を見ながら一緒に姿勢をチェックしました。「ご自身の身体の状態をどのくらい把握されているか?」というポイントも見るそう。私の場合は肩の左右差に全く気づいていませんでした。なんとなく顔に左右差があって目の位置がズレているように感じていましたが、実際は顔自体に左右差はなく、肩が歪んでいるだけなのだそう。思ってもいないことをプロの視点で指摘され、驚きました。日常生活で姿勢を意識できるよう、身体の状態についてその原因も併せてしっかり伝えるようにしているそうです。

【セブンベルズ美容整体】さんの施術は、「リスク管理&ムダな部分を矯正しない」という本格カイロプラクティックがベースになっていることが特徴なのだそう。一般的に骨格矯正というと本来動かす必要のない骨にまでアプローチしがちとのことですが、1箇所1箇所狙った部分だけをピンポイントに矯正する、とても精度の高い技術をご提供いただけるそうです。「関節ロック」というリスクを減らす方法を取っているそうで、安心して受けることができました。背骨や首の骨の調整時、バキッと音が鳴る感覚が気持ちよかったです♪

身体を整えるには、土台である骨盤の調整が一番大切とのこと。骨盤を本来の正常な位置へ戻すだけで上半身のねじれが取れる場合も多いのだとか。逆に骨盤から離れた部位ほど根本ケアに時間がかかるのだとおっしゃっていました。仰向けの状態で首を施術してもらったのが気持ちよかったです。気になっていた巻き肩やスマホ首のケアに効果が期待できるそう。また腕を上げる動きや肩甲骨剝がしを入れるなど、巻き肩を重点的にケアしていただけました。施術中はこまめに力加減を聞いてくださったので、リラックスしながら身を委ねることができました。

施術後に再度姿勢をチェックしました。鏡を見たところ、肩の高さが変わっているのがわかりビフォーアフターの変化を実感!肩が内側に巻いている感じがなくなったことにも驚いています。またホームケアのアドバイスもいただけました。施術後は身体の中が流れやすい状態なので、しっかり水分を取るようにしてほしいとのこと。姿勢をキープするために鍛えるべき筋肉の箇所や、筋力ケアの方法も教えていただけました。難しいことではなく、ムリなく続けられる内容だけを伝えるようにしているそうです。