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12/11(水) | 12(木) | 13(金) | 14(土) | 15(日) | 16(月) | 17(火) |
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ストレッチトレーナー (10年)
2024/4/27
総合:4.43
2024/4/27
初めてのストレッチ付きマッサージでした。
担当してくれた方はお話上手で楽しく過ごす事ができました。
ただ寝ていればよいオイルマッサージとかよりも癒し効果は低いですが、ガチガチに固まった体をストレッチでほぐしたい気分の時は最適かと思います。
自分一人では決してできない角度で体のストレッチを助けてくれますので、いかに自分の体が硬いか実感できますよ。
目も疲れていたので頭のマッサージもつけましたが、とても気持ち良かったです。
終わった後は冷たいお茶をいただきました。
普段は夜中に一二度起きるのですが、その夜は久しぶりに一度も起きずにぐっすりと眠れました。
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