【疲れが取れない人は呼吸が浅くなっているかも?】(2026年06月27日 09時00分) 整体院拓 太白院

こんにちは!整体院拓 リラクゼーション部門です。

「しっかり寝たのに疲れが抜けない…」
「なんとなく体が重い…」

そんなお悩みはありませんか?

実はその原因の一つに、呼吸の浅さが関係していることがあります。

呼吸が浅くなる原因として、

・猫背などの姿勢の崩れ
・デスクワークやスマホの長時間使用
・肩や首まわりの筋肉の緊張
・ストレス

などが挙げられます。

呼吸が浅い状態が続くと、体がリラックスしにくくなり、疲れが抜けにくいと感じることがあります。

また、首や肩まわりの筋肉が常に緊張しやすくなり、

・肩こり
・首こり
・体のだるさ

などにつながることもあります。

当店では、肩や首だけでなく、胸まわりや背中など呼吸に関わる筋肉も含めて全身をチェックし、お身体の状態に合わせて施術を行っています。

「最近疲れが取れない」
「肩や首がいつも重い」

そんな方は、ぜひ一度お気軽にご相談ください。

皆さまのご来店を心よりお待ちしております!

予約可能です!

○ご予約はホットペッパービューティーから簡単にできます。またお電話にても予約可能です!
住所:宮城県仙台市太白区長町7丁目19ー34 TPCビル1F MALL2の向かい側
店舗名:整体院 拓
電話番号:022-308-3058
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営業時間
月・火・木・金
10:00～14:00/16:00～20:00
水 10:00～14:00
土 10:00～14:00
定休日:日曜・祝日
駐車場:店舗前3台有

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