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整体院拓 太白院のブログ

2026年05月のブログ一覧
  • 19件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/30
    投稿者
    今野優成

    • 【マッサージを受けても元に戻る理由!!】

    • ・その場は気持ちいい ・少し楽になる ・でも数日すると戻ってしまう そんなお悩み、実はとても多いです。 もちろん、 マッサージで筋肉をほぐすことは大切です。 ですが、 不調の原因が 「姿勢の崩れ」や 「身体の使 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/29
    投稿者
    今野優成

    • 【寝ても疲れが抜けない原因とは?】

    • 「しっかり寝たはずなのに疲れが残る…」 そんな状態、続いていませんか? 実は、 睡眠時間だけでなく、 “体の緊張”や“自律神経の乱れ”が関係していることもあります。 特に多いのが ・肩や首のこり ・姿勢の崩れ ・ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/28
    投稿者
    今野優成

    • 【デスクワークで首・肩がつらい方へ】

    • 長時間のパソコン作業やスマホ操作で、 ・首が重だるい ・肩こりがつらい ・頭がスッキリしない ・背中まで張る ・疲れが抜けにくい そんな不調、増えていませんか? デスクワーク中は、 同じ姿勢が続きやすく、 首や 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/27
    投稿者
    今野優成
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/26
    投稿者
    今野優成

    • 【骨盤の歪み、気になっていませんか?】

    • ・脚を組むクセがある ・左右で肩の高さが違う ・腰が重だるい ・姿勢が悪く見える ・疲れやすい そんな方は、 骨盤まわりのバランスが崩れているかもしれません。 骨盤は体の土台になる部分です。 バランスが崩れることで、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/25
    投稿者
    今野優成

    • 【将来のために、今の体を大切に】

    • 最近、 ・肩こりや腰痛が当たり前になっている ・疲れが抜けにくい ・朝から体が重い ・姿勢が気になる そんな状態、続いていませんか? その場では大丈夫でも、 体の不調を我慢し続けると 少しずつ負担が積み重なってい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/23
    投稿者
    今野優成

    • 【自律神経が乱れやすい時期です】

    • 最近、 ・なんとなくだるい ・疲れが抜けにくい ・肩や首が重い ・眠りが浅い ・頭痛が出やすい そんな不調、増えていませんか? この時期は、 気温差や気圧の変化が大きく、 自律神経が乱れやすい時期です。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/21
    投稿者
    今野優成
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/20
    投稿者
    今野優成

    • 【気温が高くなってきましたね】

    • 最近、 「なんとなくだるい」 「疲れが抜けにくい」 そんな方が増えています。 気温が高くなるこの時期は、 汗をかきやすくなったり、 室内外の温度差で自律神経が乱れやすくなります。 その影響で、 ・肩こり ・首こ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/05/19
    投稿者
    今野優成

    • 【最近、寝れてますか?】

    • ・寝ても疲れが取れない ・夜中に何度も起きる ・朝から体が重だるい ・日中ずっと眠い そんな状態、増えていませんか? 実は、 肩や首のこり、 体の緊張が強いと 睡眠の質が下がりやすくなります。 特に疲れが溜まっ 続きを見る
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