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整体院拓 太白院のブログ

2026年03月のブログ一覧
  • 11件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2026/03/31
    投稿者
    今野優成

    • 【肩こりがなかなか治らない本当の原因】

    • 「マッサージしてもすぐ戻る…」 そんな肩こりでお悩みではありませんか? 実はその原因、 “肩だけ”にないことがほとんどです。 ■ 肩こりが治らない理由 ・姿勢の崩れ(猫背・スマホ首) ・血行不良(デスクワーク・運動不足) 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/30
    投稿者
    今野優成

    • リラックスできない人が無意識にやっていること!

    • 「ゆっくりしているはずなのに疲れが抜けない…」 そんな方は、無意識のクセが原因かもしれません。 ■ リラックスできない人の特徴 ・常に体に力が入っている 気づくと肩に力が入り、呼吸も浅くなりがちです。 ・スマホをずっと見ている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/28
    投稿者
    今野優成

    • マッサージ後に眠くなる理由!!

    • 施術後に「すごく眠くなる…」と感じたことはありませんか? 実はそれ、体がしっかり反応している良いサインです。 ■ 眠くなる主な理由 ・自律神経が整う マッサージを受けることで、緊張状態からリラックス状態へ切り替わります。 この 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/27
    投稿者
    今野優成

    • ストレスが肩こりを悪化させる理由!

    • 「マッサージしてもすぐ戻る…」 そんな肩こり、ありませんか? 実はその原因、ストレスかもしれません。 ■ ストレスで肩こりが悪化する理由 ・筋肉が無意識に緊張する ストレスを感じると体が力み、肩や首がずっと硬くなります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/25
    投稿者
    今野優成

    • 睡眠の質が悪い人の共通点!

    • 「寝ても疲れが取れない…」 そんな方、実はとても多いです。 その原因、“睡眠の質”かもしれません。 ■ こんな方は要注意 ・寝る直前までスマホ ・肩こり・首こりがつらい ・体が冷えている ・呼吸が浅い ・朝スッキリ起きら 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/24
    投稿者
    今野優成
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/23
    投稿者
    今野優成

    • 最近なんだか不調…それ、自律神経の乱れかも?

    • 「しっかり寝たのに疲れが取れない」 「なんとなく体がだるい」 「気分がスッキリしない」 そんなお悩み、増えていませんか? 実はそれ、“自律神経の乱れ”が原因かもしれません。 自律神経が乱れるとどうなるの? 自律神経は、 ・ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/23
    投稿者
    今野優成

    • むくみがひどい原因と対処法!!

    • 「最近なんだか顔や足がパンパン…」そんな“むくみ”に悩んでいませんか?今回は、むくみがひどくなる原因と、今日からできる対処法をご紹介します! ■ むくみの主な原因 1.血行不良・リンパの滞り →長時間のデスクワークや立ちっぱなしの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/23
    投稿者
    石倉拓哉

    • 肩こり・眼精疲労にお悩みの方へ

    • デスクワークやスマホ時間が増えた現代、肩こりや眼精疲労に悩まされている方がとても増えています。長時間同じ姿勢を続けることで首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで、頭の重さやだるさ、集中力の低下につながることも…。 当店では、定番の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/23
    投稿者
    今野優成

    • 腰痛の原因と解消法!!

    • こんにちは! 今回は多くの方がお悩みの「腰痛」についてお話しします。 腰痛は、特別なことが原因ではなく、ちょっとした習慣で起こることがほとんどです。 ■ 腰痛の主な原因 1.長時間の同じ姿勢 →デスクワークやスマホ操作などで同 続きを見る
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