本格タイ古式マッサージ Baan Rak 神田店のブログ
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- 投稿日:
- 2024/09/13 10:17
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温度差
陽が短くなってきましたね。
朝と夜は気温も下がって少しだけ過ごしやすくなりました。
昼間との寒暖差が大きくなり、体温調節が難しくなります。
その結果、風邪をひきやすくなったり、充分な睡眠を取れなかったり...
季節の変わり目特有の疲労が出始める人もいるのではないでしょうか
部屋の湿度を保ったり、湯船に浸かったり、足湯なんかもいいですね☺️
疲れきった身体のデトックスにアロマオイルトリートメントおすすめです⭐︎
