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営業時間 09:00~21:00(最終受付20:30)

東京都杉並区阿佐谷南2-12-2 第二丸伊荘12号室

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【辛い不調専門】さとみ整体院のブログ

のブログ一覧
  • 92件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/20
    投稿者
    佐藤 里美
    • リンパマッサージについて

    • ご覧いただきありがとうございます。 どうやら「リンパマッサージ」は女性に人気のようです。 「リンパマッサージはしてますか?」 とたまにお問い合わせがあります。 正直、どう答えたらいいかなあと悩 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/19
    投稿者
    佐藤 里美
    • 骨盤底筋訓練しても、、、

    • ご覧いただきありがとうございます。 女性ならではのお悩み、出産後の膣の緩み、尿もれ、湯漏れ、ぽっこりお腹。 骨盤底筋を鍛えると良い!と聞いたことがあるかと思います。 けど、、骨盤底筋トレーニングして 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/18
    投稿者
    佐藤 里美
    • マットレス

    • ご覧いただきありがとうございます。 最近、マットレスを買い替えたんです。 大変恥ずかしい話なんですが、この夏、初めてマットレスをカビさせてしまったんです。 大ショックですよ。 通気性の良い波波の形状の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2024/09/17
    投稿者
    佐藤 里美
    • 釣りバカ日誌全20話総覧

    • ご覧いただきありがとうございます。 つい最近、初めて釣りバカ日誌を観てハマってしまい全20話観ちゃいました。 なぜハマったかというと、字の如く、西田敏行演じる「ハマちゃん」にハマったからです。 これぞ現 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/15
    投稿者
    佐藤 里美
    • 腹筋が弱い人の特徴

    • ご覧いただきありがとうございます。 「腹筋弱いんです」 自覚されている方、されていない方には特徴があります。 立ち方です。 つま先重心。 この姿勢は体の後ろ側の筋肉を酷使 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/14
    投稿者
    佐藤 里美
    • PC疲れの腕には指

    • ご覧いただきありがとうございます。 PCを毎日長時間使っていると腕が辛くなってきませんか? 当院にもそんな方が多くいらっしゃいます。 指の使い方に偏りがあると指一本一本に捻れが生じることがあります。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/09
    投稿者
    佐藤 里美
    • 扁平足とゴルフ

    • ご覧いただきありがとうございます。 ゴルフに限らず体を捻るスポーツにおいて体が硬くて良い結果が出ない、、と感じることはありませんか? 腰を捻るストレッチしてるんだけど。。。変わらない。 そんな声はよく聞 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/05
    投稿者
    佐藤 里美
    • 巻き爪

    • ご覧いただきありがとうございます。 中年期以降から巻き爪にお悩みの方が多くなってきます。 ワイヤー治療など巻き爪の治療も確立されていますが、それは巻いてしまった爪を元に戻す対処療法になります。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/09/02
    投稿者
    佐藤 里美
    • 訪問整体

    • ご覧いただきありがとうございます。 当院はご高齢の方、通院できない女性の方を対象に訪問整体を実施しております。 詳細のホームページを開設しましたのでご覧いただけると幸いです。 (自動で飛べなくて申し訳ありません。お手数ですがコ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/09/02
    投稿者
    佐藤 里美
    • 姿勢と内臓

    • ご覧いただきありがとうございます。 姿勢の悪さを気にする理由の多くは、 肩こりや腰痛があるから、見た目が悪いからだと思います。 もちろんその通りなんですが、実は他にも体への悪影響があるんです。 続きを見る

【辛い不調専門】さとみ整体院のメニュー

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